Trigo benéfico para la sangre

Herbolarios y académicos de la Universidad Chapingo de México dieron a conocer que el trigo tierno y los germinados, como el de soya mejor conocido como alfalfa, contribuyen a aumentar el número de glóbulos rojos y plaquetas en la sangre.
Los especialistas desatacaron lo benéfico de estas plantas y señalaron que tanto el trigo como los germinados pueden ser sembrados en casa.
Para ello solo se requiere una maceta, colocar la planta y con el riego constante en 12 días se podrá cosechar.
El pasto obtenido se licúa con agua de coco o agua simple y queda listo para ingerirse.