¿Qué es el mobbing?

Tú como empleado, ¿has sufrido de mobbing?

Audios empleados: no, el ambiente de trabajo es bueno; pues no me llevo bien con la muchacha del otro turno; hasta el momento no porque nos conocemos y como somos pocos pues nada; no, el ambiente de trabajo es bueno.

El mobbing, mejor conocido como acoso laboral, es la acción de hostigar a la persona generando miedo, terror o desánimo en el ambiente de trabajo de manera psicológica, llegando al grado de que él afectado deje de trabajar. Estas acciones son generadas por los mismos empleados, es decir del mismo nivel laboral.

Cuando una persona es víctima de mobbing, se refleja en las relaciones interpersonales, física y mentalmente; el afectado pierde su seguridad y la confianza de sí mismo, alejándolo de su familia y su pareja, deja de ser participativo y en ciertos casos se vuelve aislado; comienza a manifestar problemas de salud tales como la gastritis, tensión y cambios de humor, explicó la Psicóloga Vanessa Rodríguez Castillo, jefa de recursos humanos de Cadena Rasa.

Una de las estrategias para poder superar el mobbing es primero identificar el problema e informarse, dar a conocer lo que está pasando con los jefes y directivos, hacer públicas las agresiones que se reciben, controlar y canalizar la ira y el resentimiento, explicó la psicóloga.

Vanessa Rodríguez señaló que el mobbing si se puede denunciar, pero es importante que la víctima tenga un tipo expediente de todo lo que ha sufrido.